Especialistas resaltan la importancia de la psicoeducación y el fortalecimiento de vínculos familiares para promover la paz en el hogar ante los retos actuales.

Durante la rueda de prensa organizada en el marco de las XIV Jornadas de Familia de la UPAEP, expertas en el tema coincidieron en la urgencia de recuperar el diálogo y el sentido de pertenencia dentro de los hogares. El evento, titulado “Retos para la familia para dinamizar la paz y propuestas de solución”, permitió evidenciar los principales obstáculos que enfrentan las familias en la actualidad.

La Mtra. Gabriela Lechuga Blázquez, directora del Centro de Estudios de Familia y Sociedad (CEFAS), señaló que entre los principales desafíos se encuentran el agotamiento provocado por las demandas laborales y económicas, la escasez de tiempo de calidad para compartir y la comunicación limitada entre sus miembros. “Muchas personas llegan a casa con la energía reducida, lo que complica atender y acompañar a hijos, parejas o adultos mayores”, explicó, además de destacar la relevancia de la salud mental y el desarrollo de habilidades emocionales para enfrentar las dificultades cotidianas.

En la misma línea, la Dra. Elena Anaya Hamue hizo hincapié en la necesidad de fortalecer la psicoeducación para que las familias puedan desempeñar un papel formativo efectivo. Indicó que actualmente, el surgimiento de problemas emocionales rebasan las capacidades de los servicios psicológicos, debido a la ausencia de herramientas básicas en los hogares. “La familia debe generar sentido de pertenencia, contención y educación, pues no se trata solo de fortalecer individuos, sino de construir una sociedad sólida desde la base familiar”, afirmó.

Anaya también alertó sobre la creciente problemática de la soledad, relacionada con incrementos en ansiedad y depresión, y advirtió respecto al impacto negativo del uso excesivo de dispositivos electrónicos. Destacó que ello puede provocar una deshumanización, reemplazando el contacto físico y dificultando la construcción de relaciones afectivas significativas, por lo que hizo un llamado a promover la desconexión digital y fomentar espacios de convivencia y creatividad.

Complementando estas perspectivas, la Mtra. Ana María Carrizosa de Narváez, experta en Internal Family Systems, subrayó la importancia del autoconocimiento como pilar del bienestar familiar. Planteó que uno de los problemas más frecuentes es la percepción de las personas a partir de roles o etiquetas, lo que denominó “anonimato” dentro de las relaciones. “El mejor indicador del bienestar de los hijos es el conocimiento que los padres tienen de sí mismos”, aseguró, destacando también la necesidad de escuchar y validar las emociones, entendidas como mensajeras de información valiosa.

Además, subrayó que para reparar las relaciones familiares no basta con el paso del tiempo, sino que se requiere un proceso consciente basado en el diálogo, el reconocimiento de las heridas y la reconstrucción del vínculo afectivo. Invitó a los padres a acompañar a sus hijos desde la empatía y la curiosidad, en lugar de ofrecer soluciones inmediatas.

Las especialistas concluyeron que la familia continúa siendo el espacio esencial para la formación humana, especialmente en la construcción del respeto, el amor y la capacidad para enfrentar la vida. En este contexto, hicieron un llamado a un trabajo conjunto entre instituciones educativas, sociedad civil y autoridades para fortalecer a las familias y así fomentar una cultura de paz sostenida.